Спонсоры данной страницы:

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Рекомендации по профилактике ОРЗ

Рекомендации участкового врача-педиатра

I. Соблюдение санитарно – гигиенических мероприятий. 1. Проветривать помещение необходимо регулярно не менее 4-5 раз в день в течении 10-15 минут. Малыша на это время поместить в другую комнату. 2. Влажную уборку помещения проводить ежедневно. 3. Употребление алкоголя кормящей матерью и курение табака опасны для здоровья малыша. Никотин отрицательно влияет на все органы и системы организма: нервную, кроветворную, сердечно–сосудистую, пищеварительную, мочевыделительную, эндокринную и другие. Алкоголь – яд для любой живой клетки!!! Дети, получавшие алкоголь с молоком матери, часто и долго болеют, отстают в физическом и умственном развитии. Не допускайте контакт ребенка с юольными членами семьи. Необходимо также ограничить контакты малыша в период подъема заболеваемости гриппом и респираторными инфекциями: не посещать с ребенком общественные места, например, магазины, общественный транспорт.

Здоровый образ жизни - залог вырастить здорового малыша.

II. Соблюдение режима дня. Ранний возраст является периодом быстрого развития детского организма. Очень важно создать необходимые условия для укрепления здоровья ребенка. Одно из условий – правильно построенный режим дня. 1. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, даже в холодную погоду. Зимой ребенок должен гулять не менее 2,5-3 часов, с 3 мес. до 6 мес. при t до –12 градусов, с 6 мес. при t до –15 градусов. Насморк не является противопоказанием для прогулок грудного ребенка, нужно только прочистить нос малыша. 2. Кормление по режиму. Дети до 6 мес. – 6-ти разовое питание, с 6 мес. – 5-ти разовое питание в сутки. 3. Сон – основной вид отдыха малыша. Важно приучить ребенка ложиться и вставать в одно и тоже время, и тогда малыш привыкнет к режиму. Комнату ребенка необходимо проветривать и содержать в чистоте. Сон при открытых окнах, форточках и на свежем воздухе благоприятно действует на здоровье. 4. Бодрствование. Дети быстро устают, поэтому нуждаются в частой смене занятий и продолжительном отдыхе. Дети 1 года могут бодрствовать не более 3-3,5 часов подряд. В это время нам помогут игрушки. Игрушки имеют важнейшее значение в развитии и воспитании ребенка. Ребенок, не играющий в игрушки, не может правильно и быстро развиваться. Для своевременного и всестороннего развития малыша следует правильно подбирать ему игрушки. Так ребенок приобретает навыки, которые ведут к правильному физическому и умственному развитию.

III. Закаливание. Это система процедур с использованием воздействия естественных природных факторов, таких как вода, воздух, солнечные лучи, тренирующих защитные силы организма, в этом числе, иммунную систему. Ослабленный иммунитет – основная причина многих заболеваний. Закаливание можно начинать с первых дней жизни вашего малыша, но чтобы процедуры закаливания приносили ребенку пользу, необходимо соблюдать ряд правил: • Осторожность. Необходимо предварительно посоветоваться с участковым педиатром, который может дать более подробные рекомендации, основываясь на особенностях развития вашего ребенка. • Постепенность. Постепенно повышать длительность и силу возрастания закаливающего фактора. • Систематичность. Поскольку перерыв даже 7-10 дней может полностью снизить достигнутый эффект. • Адекватность. Соответствие дозировки закаливающего фактора функциональным возможностям организма. • Многофакторность. Для достижения максимального положительного эффекта используются несколько факторов. • Положительные эмоции. Негативное отношение ребенка к процедурам сводит на нет все их терапевтические воздействия на организм.

IV. Массаж и гимнастика. Необходимы для гармоничного развития, это великолепная профилактика таких недугов, как рахит, плоскостопие, косолапость, нарушение осанки и простудных заболеваний. Конечно, по началу будет нелегко, но зато какую радость вы испытаете, увидев первую улыбку малыша, услышав первые звуки, а затем и слова обращенные к вам. Дети, которых не ласкают, потеряют в весе. Многие родители в первые дни боятся даже дотронуться до малыша. Существуют так называемые врожденные рефлексы. Эти рефлексы можно и нужно использовать, создавая ситуации, когда малыш бессознательно совершает активные движения. Желаем быть здоровыми, жизнерадостными. Подробные рекомендации можно приобрести при посещении участкового врача педиатра, Кабинет Здорового Ребенка школы «Вероника». Но если вы заболели вы можете вызвать врача на дом в Невский район.


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Моржевание – польза или вред

Клещевой энцефалит – защитит вакцина

Развитие речи у вашего ребенка

Туберкулез у детей

Грипп и его осложнения




Слова используемые в контентной части: малыша гармоничного приучить на отстают с не Сон подбирать из режим иммунитет быстрого необходимо ведут тоже и своевременного быстро и подъема у и не регулярно приобретает семьи ОРЗ в живой если терапевтические создавая недугов малыша к Ребенка энцефалит развития алкоголь Употребление система условия врача контакты на на контакт ребенком нуждаются и ти тогда содержать Массаж Соответствие долго врача нарушение факторов также образ плоскостопие мес с ситуации достижения нос числе является Негативное опасны на Постепенно в в часов отношение развитию врача жизнерадостными места в ограничить врачнадом в часов великолепная прогулок нужно и ежедневно здорового Игрушки устают фактора отдыха участкового клетки причина врожденные Соблюдение так дней малыша и положительного ребенка на другую получавшие развиваться педиатра педиатра не закаливающего к болеют матери всестороннего физическом называемые минут несколько природных Насморк приобрести ребенка малыш необходимо Но период мес дать какую Директ с частой вы дней возраст организма время В допускайте дня достигнутый предварительно необходимо должен Закаливание заболеваний таких является помещения как часто более членами с первых тренирующих Для Проветривать ребенка нелегко привыкнет Комнату детей Очень в Систематичность с Поскольку или все вашего вашего начинать профилактике Алкоголь игрушки важно вашего которых рефлексы здоровья закаливающего защитит Невский режима ти поместить вы влияет функциональным ребенку и рефлексы для не быстро вам создать питание дни потеряют Необходимы до бессознательно иммунную подробные Дети более построенный но систему малыша системы для Влажную Здоровый заболеваемости молоком магазины и нервную можно в организма ребенка уборку время Соблюдение вы дозировки воздействия это Положительные и воспитании профилактика обращенные разовое прогулки спб нужно инфекциями нет это юольными но ребенок и Подробные с в мес для основываясь ребенок мес Необходимо Адекватность организма заболеваний в в многих кроветворную до и увидев продолжительном слова органы школы рф менее помогут по табака с Многофакторность следует залог отрицательно радость максимального Для Кормление рахит движения Развитие зато свежем с общественные малыша пользу условий режиму раз холодную участкового процедур повышать в и Кабинет умственном Это при ребенка Ранний ряд вырастить как весе Осторожность район этом Дети и проводить бодрствовать и и играющий когда смене можете может развитии периодом в физическому с малыш Никотин началу Здорового при который Многие первые Бодрствование совершает года будет вид яд и нам прочистить дня статьи посещать в соблюдать на лучи питание воздухе естественных эндокринную укрепления ласкают посоветоваться первые польза чтобы развития закаливания Моржевание подряд жизни жизни Важно косолапость сутки воздействия благоприятно активные Закаливание Конечно может страницей в малыша детского по речи свежем этой сводит вода игрушки ребенка необходимые открытых или и здоровья гигиенических основная и на Грипп малыша педиатром течении дом затем а защитные даже до Вероника правильно организма возрастания другие ребенка проветривать действует рекомендации основной курение простудных Другие заметки грудного перерыв развитии имеют у градусов мес которые воздух вред использовать вакцина гулять правильному мочевыделительную для до использованием в комнату при поэтому и время и участковым эмоции Постепенность ложиться посещении день процедуры развития приносили Не обзоры развития гимнастика первую важнейшее здоровыми общественный мероприятий на воздухе режиму можно правильно звуки Рекомендации эффекта погоду боятся до сердечно ему при заболели силу солнечные рекомендации малыша правильно можно любой осложнения дотронуться Малыша эффект Дети Ребенок Существуют осанки игрушки даже санитарно алкоголя правил быть Рекомендации испытаете могут не к по возможностям Туберкулез Ослабленный это не для менее Яндекс только организм малыша и пищеварительную здоровье длительность навыки Эти снизить услышав Поделиться Так к кормящей процедурам Дети факторов занятий значение Клещевой силы не Ежедневные Одно умственному например форточках фактора отдыхе помещение Желаем даже в Необходимо может ребенка вызвать особенностях чистоте гриппом градусов и их на его противопоказанием одно вставать не респираторными Дети разовое ребенка матерью улыбку родители используются окнах таких все Сон Зимой транспорт сосудистую полностью