Спонсоры данной страницы:

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Рекомендации по профилактике ОРЗ

Рекомендации участкового врача-педиатра

I. Соблюдение санитарно – гигиенических мероприятий. 1. Проветривать помещение необходимо регулярно не менее 4-5 раз в день в течении 10-15 минут. Малыша на это время поместить в другую комнату. 2. Влажную уборку помещения проводить ежедневно. 3. Употребление алкоголя кормящей матерью и курение табака опасны для здоровья малыша. Никотин отрицательно влияет на все органы и системы организма: нервную, кроветворную, сердечно–сосудистую, пищеварительную, мочевыделительную, эндокринную и другие. Алкоголь – яд для любой живой клетки!!! Дети, получавшие алкоголь с молоком матери, часто и долго болеют, отстают в физическом и умственном развитии. Не допускайте контакт ребенка с юольными членами семьи. Необходимо также ограничить контакты малыша в период подъема заболеваемости гриппом и респираторными инфекциями: не посещать с ребенком общественные места, например, магазины, общественный транспорт.

Здоровый образ жизни - залог вырастить здорового малыша.

II. Соблюдение режима дня. Ранний возраст является периодом быстрого развития детского организма. Очень важно создать необходимые условия для укрепления здоровья ребенка. Одно из условий – правильно построенный режим дня. 1. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, даже в холодную погоду. Зимой ребенок должен гулять не менее 2,5-3 часов, с 3 мес. до 6 мес. при t до –12 градусов, с 6 мес. при t до –15 градусов. Насморк не является противопоказанием для прогулок грудного ребенка, нужно только прочистить нос малыша. 2. Кормление по режиму. Дети до 6 мес. – 6-ти разовое питание, с 6 мес. – 5-ти разовое питание в сутки. 3. Сон – основной вид отдыха малыша. Важно приучить ребенка ложиться и вставать в одно и тоже время, и тогда малыш привыкнет к режиму. Комнату ребенка необходимо проветривать и содержать в чистоте. Сон при открытых окнах, форточках и на свежем воздухе благоприятно действует на здоровье. 4. Бодрствование. Дети быстро устают, поэтому нуждаются в частой смене занятий и продолжительном отдыхе. Дети 1 года могут бодрствовать не более 3-3,5 часов подряд. В это время нам помогут игрушки. Игрушки имеют важнейшее значение в развитии и воспитании ребенка. Ребенок, не играющий в игрушки, не может правильно и быстро развиваться. Для своевременного и всестороннего развития малыша следует правильно подбирать ему игрушки. Так ребенок приобретает навыки, которые ведут к правильному физическому и умственному развитию.

III. Закаливание. Это система процедур с использованием воздействия естественных природных факторов, таких как вода, воздух, солнечные лучи, тренирующих защитные силы организма, в этом числе, иммунную систему. Ослабленный иммунитет – основная причина многих заболеваний. Закаливание можно начинать с первых дней жизни вашего малыша, но чтобы процедуры закаливания приносили ребенку пользу, необходимо соблюдать ряд правил: • Осторожность. Необходимо предварительно посоветоваться с участковым педиатром, который может дать более подробные рекомендации, основываясь на особенностях развития вашего ребенка. • Постепенность. Постепенно повышать длительность и силу возрастания закаливающего фактора. • Систематичность. Поскольку перерыв даже 7-10 дней может полностью снизить достигнутый эффект. • Адекватность. Соответствие дозировки закаливающего фактора функциональным возможностям организма. • Многофакторность. Для достижения максимального положительного эффекта используются несколько факторов. • Положительные эмоции. Негативное отношение ребенка к процедурам сводит на нет все их терапевтические воздействия на организм.

IV. Массаж и гимнастика. Необходимы для гармоничного развития, это великолепная профилактика таких недугов, как рахит, плоскостопие, косолапость, нарушение осанки и простудных заболеваний. Конечно, по началу будет нелегко, но зато какую радость вы испытаете, увидев первую улыбку малыша, услышав первые звуки, а затем и слова обращенные к вам. Дети, которых не ласкают, потеряют в весе. Многие родители в первые дни боятся даже дотронуться до малыша. Существуют так называемые врожденные рефлексы. Эти рефлексы можно и нужно использовать, создавая ситуации, когда малыш бессознательно совершает активные движения. Желаем быть здоровыми, жизнерадостными. Подробные рекомендации можно приобрести при посещении участкового врача педиатра, Кабинет Здорового Ребенка школы «Вероника». Но если вы заболели вы можете вызвать врача на дом в Невский район.


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Детский травматизм зимой

Форма 086/у для поступления

Закон "О социальной защите инвалидов в Российской Федерации"

Детская психологическая травма при катастрофе

Моржевание – польза или вред




Слова используемые в контентной части: Форма разовое Алкоголь и основной рефлексы Детский долго при общественные эмоции ограничить на Это Федерации Невский Ослабленный Постепенно Ежедневные для Сон простудных в и не снизить зимой ОРЗ этой если нам как увидев рф поэтому образ эндокринную с в Для и малыша на дня причина осанки в правильному не для закаливающего польза система испытаете социальной дать день поместить мероприятий Дети клетки факторов заболеваний район дней на Очень сводит Адекватность Игрушки часов в Подробные будет содержать Дети яд бессознательно при здорового может условий воспитании приносили возраст вред период погоду все посещать живой членами любой и боятся Комнату не здоровья из которых закаливающего можете организм холодную воздухе развития врачнадом влияет с кормящей рахит привыкнет организма природных помещения Эти Влажную быть можно ребенка Никотин Желаем факторов на магазины и питание важно только частой малыш катастрофе потеряют страницей имеют ребенка возможностям таких Закаливание до и необходимые в Проветривать нужно Но начинать опасны в в Российской до проводить ребенка Кабинет Существуют первых малыша в Поскольку активные Для малыш до вы В респираторными быстро режим по окнах с недугов называемые Соблюдение Необходимо инфекциями обращенные и здоровыми организма как и вырастить смене обзоры значение педиатром ребенку и косолапость часов к их питание быстро детского Положительные радость при нуждаются заболеваний ребенка Здоровый к вы началу создать Употребление развитии молоком рекомендации Систематичность минут Дети форточках для и эффект профилактика прогулок даже Закон проветривать навыки Необходимы дня Здорового раз могут своевременного дотронуться с режиму но школы здоровье и получавшие режима это тренирующих алкоголь силу правильно игрушки системы функциональным посоветоваться это слова менее фактора Дети свежем уборку к более табака транспорт и даже сосудистую юольными педиатра с к и рекомендации важнейшее пищеварительную возрастания пользу или с основная малыша малыша Другие воздействия время услышав необходимо врожденные вода регулярно в должен течении вашего таких ежедневно тоже спб у не рефлексы которые малыша достигнутый в развития органы прогулки подробные при терапевтические противопоказанием приобретает с действует подряд посещении ребенок болеют Сон когда врача Многие малыша нервную может мес малыша Постепенность одно Многофакторность продолжительном и нелегко так сутки движения приобрести повышать семьи можно допускайте бодрствовать используются основываясь использовать положительного Ребенка врача отстают развития педиатра игрушки Малыша Яндекс Вероника на родители все следует участкового также Насморк это в устают систему и Поделиться создавая до по быстрого чтобы травма Рекомендации несколько условия Детская Необходимо построенный Ранний отдыхе подбирать Негативное для солнечные ребенка дней лучи воздействия участковым Важно Так другую особенностях санитарно приучить с первую в травматизм Моржевание здоровья часто достижения ти физическому длительность сердечно жизни первые или фактора который играющий градусов профилактике гулять и развития режиму Массаж необходимо процедур и вызвать малыша вид игрушки не вам периодом кроветворную жизнерадостными инвалидов О воздухе на мес например при Ребенок и ребенка дом организма отдыха всестороннего предварительно на Конечно иммунитет не жизни укрепления великолепная помещение Осторожность необходимо но тогда более дозировки Одно время максимального до можно открытых организма и алкоголя заметки может нос места вставать ситуации на Директ использованием нарушение в ребенок психологическая чистоте на не в какую Бодрствование развитии мес а нет прочистить Кормление в Рекомендации ложиться весе с воздух свежем даже ласкают Зимой разовое ряд звуки правильно мес контакты не мочевыделительную в умственном Соблюдение защите матери развитию время правильно совершает ему подъема мес первые процедуры статьи перерыв года процедурам закаливания поступления по является Дети эффекта в полностью этом залог менее отношение вы матерью гигиенических защитные и зато малыша нужно отрицательно умственному многих помогут естественных заболеваемости гриппом участкового курение грудного плоскостопие благоприятно гармоничного общественный затем числе Не ребенка Соответствие улыбку ти заболели и ребенка развиваться контакт врача Закаливание гимнастика для градусов силы для занятий является соблюдать другие дни физическом правил ведут вашего иммунную ребенком комнату