Спонсоры данной страницы:

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Рекомендации по профилактике ОРЗ

Рекомендации участкового врача-педиатра

I. Соблюдение санитарно – гигиенических мероприятий. 1. Проветривать помещение необходимо регулярно не менее 4-5 раз в день в течении 10-15 минут. Малыша на это время поместить в другую комнату. 2. Влажную уборку помещения проводить ежедневно. 3. Употребление алкоголя кормящей матерью и курение табака опасны для здоровья малыша. Никотин отрицательно влияет на все органы и системы организма: нервную, кроветворную, сердечно–сосудистую, пищеварительную, мочевыделительную, эндокринную и другие. Алкоголь – яд для любой живой клетки!!! Дети, получавшие алкоголь с молоком матери, часто и долго болеют, отстают в физическом и умственном развитии. Не допускайте контакт ребенка с юольными членами семьи. Необходимо также ограничить контакты малыша в период подъема заболеваемости гриппом и респираторными инфекциями: не посещать с ребенком общественные места, например, магазины, общественный транспорт.

Здоровый образ жизни - залог вырастить здорового малыша.

II. Соблюдение режима дня. Ранний возраст является периодом быстрого развития детского организма. Очень важно создать необходимые условия для укрепления здоровья ребенка. Одно из условий – правильно построенный режим дня. 1. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, даже в холодную погоду. Зимой ребенок должен гулять не менее 2,5-3 часов, с 3 мес. до 6 мес. при t до –12 градусов, с 6 мес. при t до –15 градусов. Насморк не является противопоказанием для прогулок грудного ребенка, нужно только прочистить нос малыша. 2. Кормление по режиму. Дети до 6 мес. – 6-ти разовое питание, с 6 мес. – 5-ти разовое питание в сутки. 3. Сон – основной вид отдыха малыша. Важно приучить ребенка ложиться и вставать в одно и тоже время, и тогда малыш привыкнет к режиму. Комнату ребенка необходимо проветривать и содержать в чистоте. Сон при открытых окнах, форточках и на свежем воздухе благоприятно действует на здоровье. 4. Бодрствование. Дети быстро устают, поэтому нуждаются в частой смене занятий и продолжительном отдыхе. Дети 1 года могут бодрствовать не более 3-3,5 часов подряд. В это время нам помогут игрушки. Игрушки имеют важнейшее значение в развитии и воспитании ребенка. Ребенок, не играющий в игрушки, не может правильно и быстро развиваться. Для своевременного и всестороннего развития малыша следует правильно подбирать ему игрушки. Так ребенок приобретает навыки, которые ведут к правильному физическому и умственному развитию.

III. Закаливание. Это система процедур с использованием воздействия естественных природных факторов, таких как вода, воздух, солнечные лучи, тренирующих защитные силы организма, в этом числе, иммунную систему. Ослабленный иммунитет – основная причина многих заболеваний. Закаливание можно начинать с первых дней жизни вашего малыша, но чтобы процедуры закаливания приносили ребенку пользу, необходимо соблюдать ряд правил: • Осторожность. Необходимо предварительно посоветоваться с участковым педиатром, который может дать более подробные рекомендации, основываясь на особенностях развития вашего ребенка. • Постепенность. Постепенно повышать длительность и силу возрастания закаливающего фактора. • Систематичность. Поскольку перерыв даже 7-10 дней может полностью снизить достигнутый эффект. • Адекватность. Соответствие дозировки закаливающего фактора функциональным возможностям организма. • Многофакторность. Для достижения максимального положительного эффекта используются несколько факторов. • Положительные эмоции. Негативное отношение ребенка к процедурам сводит на нет все их терапевтические воздействия на организм.

IV. Массаж и гимнастика. Необходимы для гармоничного развития, это великолепная профилактика таких недугов, как рахит, плоскостопие, косолапость, нарушение осанки и простудных заболеваний. Конечно, по началу будет нелегко, но зато какую радость вы испытаете, увидев первую улыбку малыша, услышав первые звуки, а затем и слова обращенные к вам. Дети, которых не ласкают, потеряют в весе. Многие родители в первые дни боятся даже дотронуться до малыша. Существуют так называемые врожденные рефлексы. Эти рефлексы можно и нужно использовать, создавая ситуации, когда малыш бессознательно совершает активные движения. Желаем быть здоровыми, жизнерадостными. Подробные рекомендации можно приобрести при посещении участкового врача педиатра, Кабинет Здорового Ребенка школы «Вероника». Но если вы заболели вы можете вызвать врача на дом в Невский район.


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Смертельно опасный укус

Второе рождение ребенка

Тревожное ожидание результатов анализов опасно для психики

Бронхиальная астма – предупредить обострение

Сестры милосердия (врач-педиатр Медведева Н. Р.)




Слова используемые в контентной части: является в в Дети одно Необходимо вашего Одно Бодрствование рефлексы этом членами форточках кормящей на воздухе как в и разовое также Поделиться Р достижения для ти с быстро процедур или даже создавая Дети опасны для детского Медведева называемые до время игрушки курение Сон менее организма числе нужно уборку умственном мероприятий значение воздействия заметки возрастания по использовать рождение и ребенок заболеваний начинать быть Негативное Так Дети общественные Влажную Н малыша содержать физическом воспитании малыша и а врача нарушение дня Тревожное Закаливание образ вставать магазины холодную и физическому здоровья это Дети но периодом из другую обращенные ребенка все окнах ряд тоже силу несколько дней молоком дом профилактике здоровья на кроветворную Директ естественных эффекта процедурам быстрого развиваться милосердия совершает до по на Очень для и яд родители ребенка косолапость мес на занятий режима и для органы правильно малыша другие не можно допускайте ребенка ребенок вы и время подъема ведут мес особенностях первую более поместить не при правил в предупредить услышав прочистить тренирующих Рекомендации Подробные Бронхиальная основная боятся проветривать до создать сердечно первые великолепная испытаете Многофакторность в более педиатра для психики Постепенность могут получавшие закаливания юольными и функциональным началу респираторными система Необходимы и причина плоскостопие и общественный приобрести положительного в педиатра район перерыв только день свежем при Комнату нос не нужно жизни приучить возраст места чистоте к здоровье Кабинет малыша своевременного нам дня подбирать Осторожность малыша Соблюдение затем ребенком мес дней сводит отрицательно например малыша опасный можете укус ему Дети помещения улыбку посещении таких терапевтические благоприятно правильному нелегко врача условий Ранний соблюдать Систематичность пищеварительную Рекомендации гигиенических может фактора этой участковым Постепенно можно эффект проводить вырастить не болеют мес Ослабленный здоровыми дни лучи звуки может обзоры врачнадом чтобы табака ребенка иммунитет питание осанки первых тогда анализов организма первые предварительно клетки гулять природных транспорт разовое не при необходимо развитию влияет развития спб необходимо на для Здоровый условия приобретает инфекциями ласкают малыша не приносили Яндекс но градусов Соответствие с полностью ребенка малыш вашего В погоду может Невский посещать рф укрепления действует Вероника часов комнату будет раз слова помещение малыша в это не даже и продолжительном развития их Важно достигнутый мес Употребление развитии с радость на нервную Это должен Существуют подробные жизни Сон с игрушки любой ложиться Смертельно малыша отдыхе Эти страницей Массаж обострение время с системы с ограничить ребенка основываясь на и отношение гимнастика здорового противопоказанием можно построенный нет силы в к грудного вода Желаем ребенка защитные недугов правильно Кормление опасно профилактика какую систему сутки Адекватность на заболели повышать бодрствовать так с отдыха Здорового даже гармоничного простудных Ребенок до регулярно часов часто к пользу рефлексы навыки заболеваний в школы Для и воздухе контакты дать вы факторов минут дозировки Зимой с мочевыделительную таких статьи нуждаются факторов воздействия частой в рахит Алкоголь ситуации Другие развитии течении в это врожденные который необходимо период жизнерадостными Для прогулки и рекомендации которых и Но посоветоваться весе как устают ОРЗ санитарно по долго когда активные не ребенку развития Не и ожидание все семьи педиатром в дотронуться матери Положительные поэтому длительность на и вызвать Сестры участкового Ежедневные является быстро увидев подряд закаливающего важнейшее помогут снизить солнечные и в режим прогулок алкоголя необходимые фактора ти сосудистую Закаливание максимального имеют врач эмоции вы важно всестороннего при Второе заболеваемости вид Насморк Необходимо Поскольку в бессознательно Соблюдение педиатр ежедневно иммунную до эндокринную Никотин Проветривать игрушки процедуры Ребенка и следует правильно свежем врача организма матерью организма градусов менее основной гриппом вам года многих движения закаливающего возможностям Игрушки астма питание играющий рекомендации которые режиму развития режиму к в и воздух потеряют использованием участкового залог используются с Малыша Многие алкоголь отстают малыш умственному если организм и смене Конечно привыкнет результатов ребенка зато в открытых контакт ребенка живой