Спонсоры данной страницы:

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Рекомендации по профилактике ОРЗ

Рекомендации участкового врача-педиатра

I. Соблюдение санитарно – гигиенических мероприятий. 1. Проветривать помещение необходимо регулярно не менее 4-5 раз в день в течении 10-15 минут. Малыша на это время поместить в другую комнату. 2. Влажную уборку помещения проводить ежедневно. 3. Употребление алкоголя кормящей матерью и курение табака опасны для здоровья малыша. Никотин отрицательно влияет на все органы и системы организма: нервную, кроветворную, сердечно–сосудистую, пищеварительную, мочевыделительную, эндокринную и другие. Алкоголь – яд для любой живой клетки!!! Дети, получавшие алкоголь с молоком матери, часто и долго болеют, отстают в физическом и умственном развитии. Не допускайте контакт ребенка с юольными членами семьи. Необходимо также ограничить контакты малыша в период подъема заболеваемости гриппом и респираторными инфекциями: не посещать с ребенком общественные места, например, магазины, общественный транспорт.

Здоровый образ жизни - залог вырастить здорового малыша.

II. Соблюдение режима дня. Ранний возраст является периодом быстрого развития детского организма. Очень важно создать необходимые условия для укрепления здоровья ребенка. Одно из условий – правильно построенный режим дня. 1. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, даже в холодную погоду. Зимой ребенок должен гулять не менее 2,5-3 часов, с 3 мес. до 6 мес. при t до –12 градусов, с 6 мес. при t до –15 градусов. Насморк не является противопоказанием для прогулок грудного ребенка, нужно только прочистить нос малыша. 2. Кормление по режиму. Дети до 6 мес. – 6-ти разовое питание, с 6 мес. – 5-ти разовое питание в сутки. 3. Сон – основной вид отдыха малыша. Важно приучить ребенка ложиться и вставать в одно и тоже время, и тогда малыш привыкнет к режиму. Комнату ребенка необходимо проветривать и содержать в чистоте. Сон при открытых окнах, форточках и на свежем воздухе благоприятно действует на здоровье. 4. Бодрствование. Дети быстро устают, поэтому нуждаются в частой смене занятий и продолжительном отдыхе. Дети 1 года могут бодрствовать не более 3-3,5 часов подряд. В это время нам помогут игрушки. Игрушки имеют важнейшее значение в развитии и воспитании ребенка. Ребенок, не играющий в игрушки, не может правильно и быстро развиваться. Для своевременного и всестороннего развития малыша следует правильно подбирать ему игрушки. Так ребенок приобретает навыки, которые ведут к правильному физическому и умственному развитию.

III. Закаливание. Это система процедур с использованием воздействия естественных природных факторов, таких как вода, воздух, солнечные лучи, тренирующих защитные силы организма, в этом числе, иммунную систему. Ослабленный иммунитет – основная причина многих заболеваний. Закаливание можно начинать с первых дней жизни вашего малыша, но чтобы процедуры закаливания приносили ребенку пользу, необходимо соблюдать ряд правил: • Осторожность. Необходимо предварительно посоветоваться с участковым педиатром, который может дать более подробные рекомендации, основываясь на особенностях развития вашего ребенка. • Постепенность. Постепенно повышать длительность и силу возрастания закаливающего фактора. • Систематичность. Поскольку перерыв даже 7-10 дней может полностью снизить достигнутый эффект. • Адекватность. Соответствие дозировки закаливающего фактора функциональным возможностям организма. • Многофакторность. Для достижения максимального положительного эффекта используются несколько факторов. • Положительные эмоции. Негативное отношение ребенка к процедурам сводит на нет все их терапевтические воздействия на организм.

IV. Массаж и гимнастика. Необходимы для гармоничного развития, это великолепная профилактика таких недугов, как рахит, плоскостопие, косолапость, нарушение осанки и простудных заболеваний. Конечно, по началу будет нелегко, но зато какую радость вы испытаете, увидев первую улыбку малыша, услышав первые звуки, а затем и слова обращенные к вам. Дети, которых не ласкают, потеряют в весе. Многие родители в первые дни боятся даже дотронуться до малыша. Существуют так называемые врожденные рефлексы. Эти рефлексы можно и нужно использовать, создавая ситуации, когда малыш бессознательно совершает активные движения. Желаем быть здоровыми, жизнерадостными. Подробные рекомендации можно приобрести при посещении участкового врача педиатра, Кабинет Здорового Ребенка школы «Вероника». Но если вы заболели вы можете вызвать врача на дом в Невский район.


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Осторожно клещ!

Грипп и его осложнения

Болезни поведения

Рекомендации для родителей по воспитанию детей с гиперактивностью

Грудное вскармливание




Слова используемые в контентной части: сутки вы вы участкового достижения и будет закаливания предварительно испытаете район клещ малыша этой образ естественных часов ребенка процедуры малыш если ти система нет Грудное развития первую Для минут это также бодрствовать воздействия Болезни вызвать года клетки ведут помещение до умственном вид Ранний на профилактика в помещения рекомендации в в получавшие как какую является для и Осторожно силу пользу с дни нелегко защитные магазины для режим значение прогулки можно отношение матерью подробные приучить положительного эмоции все здоровыми вырастить построенный Конечно частой развития в называемые молоком малыша Массаж страницей Подробные Дети до места фактора в посещать игрушки родители как иммунную Так использованием менее ряд с который тренирующих одно ребенка Негативное для родителей режима тоже и болеют и воздухе процедур детей длительность прогулок можно осанки причина игрушки отстают соблюдать для умственному отдыха продолжительном действует регулярно это отрицательно следует кормящей ребенком смене Вероника общественные открытых организма Эти Игрушки солнечные сердечно с организма движения допускайте мес более и терапевтические правильно Систематичность чистоте не контакты вы детского создать мес воспитанию и активные Проветривать Для вставать используются развиваться посоветоваться эффект Соответствие потеряют педиатром с с пищеварительную часов условия воспитании вам Яндекс мероприятий педиатра к ребенок рахит Адекватность ежедневно Многие кроветворную этом Зимой и Другие малыша процедурам Рекомендации воздухе и дня привыкнет быстро мочевыделительную своевременного до нам ребенка системы Ребенка Соблюдение всестороннего Желаем достигнутый и дать эффекта другие Комнату статьи течении до на не и в дом нуждаются организма весе малыша совершает свежем ограничить противопоказанием дотронуться Осторожность до Постепенно а Сон периодом Не контакт нервную градусов при имеют Никотин мес которых быстрого режиму простудных влияет по улыбку форточках зато может все к при возрастания время может когда время разовое Ежедневные условий Это и Насморк с и укрепления ребенка в для врожденные поместить жизнерадостными малыш или заболеваний вашего начинать правил даже малыша ласкают Грипп природных в Ослабленный вскармливание вода алкоголя Директ матери боятся Алкоголь возможностям и курение на даже создавая по рефлексы перерыв ребенка Существуют силы и дней снизить должен членами не нужно воздух помогут рекомендации можете необходимо и систему развития косолапость в благоприятно время и рефлексы рф Рекомендации мес эндокринную инфекциями семьи гармоничного воздействия только на долго Кабинет Кормление Поделиться несколько иммунитет органы полностью их развитии числе врачнадом школы грудного не подбирать малыша погоду организм любой организма закаливающего заметки в быть Очень В развития более жизни повышать с врача ложиться развитию Дети яд основная участкового профилактике поведения при общественный необходимые устают Малыша и могут Бодрствование Положительные разовое режиму первые дня ти на занятий недугов многих по на гиперактивностью гулять Одно ребенок основываясь комнату живой жизни сосудистую правильно Ребенок таких в факторов дозировки градусов посещении сводит на в Необходимы проводить Здорового играющий Употребление не при здоровья приносили можно функциональным игрушки гимнастика здорового малыша Влажную закаливающего питание часто даже врача в великолепная спб и чтобы радость здоровья заболеваний для ему к нарушение которые необходимо таких малыша опасны алкоголь Необходимо развитии Дети прочистить слова не но факторов это увидев возраст поэтому бессознательно раз Соблюдение и Дети Постепенность ребенка навыки проветривать Но обращенные ОРЗ санитарно является питание может подъема окнах ситуации фактора гриппом в Закаливание здоровье вашего особенностях к в с Здоровый отдыхе период на респираторными уборку приобрести с основной лучи на первые участковым приобретает заболеваемости другую врача мес Важно из юольными в с не по заболели ребенка тогда Сон важнейшее и Поскольку менее Дети физическому услышав дней Невский началу его так звуки Многофакторность необходимо Необходимо затем малыша первых физическом важно правильному Закаливание холодную но плоскостопие быстро осложнения транспорт свежем ребенку Рекомендации педиатра ребенка и подряд нос не залог нужно обзоры и правильно например использовать гигиенических день максимального содержать табака