Спонсоры данной страницы: Babybutik - интернет магазин детской одежды, Бесплатно подпишитесь на рекомендации по методикам раннего развития,

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Рекомендации по профилактике ОРЗ

Рекомендации участкового врача-педиатра

I. Соблюдение санитарно – гигиенических мероприятий. 1. Проветривать помещение необходимо регулярно не менее 4-5 раз в день в течении 10-15 минут. Малыша на это время поместить в другую комнату. 2. Влажную уборку помещения проводить ежедневно. 3. Употребление алкоголя кормящей матерью и курение табака опасны для здоровья малыша. Никотин отрицательно влияет на все органы и системы организма: нервную, кроветворную, сердечно–сосудистую, пищеварительную, мочевыделительную, эндокринную и другие. Алкоголь – яд для любой живой клетки!!! Дети, получавшие алкоголь с молоком матери, часто и долго болеют, отстают в физическом и умственном развитии. Не допускайте контакт ребенка с юольными членами семьи. Необходимо также ограничить контакты малыша в период подъема заболеваемости гриппом и респираторными инфекциями: не посещать с ребенком общественные места, например, магазины, общественный транспорт.

Здоровый образ жизни - залог вырастить здорового малыша.

II. Соблюдение режима дня. Ранний возраст является периодом быстрого развития детского организма. Очень важно создать необходимые условия для укрепления здоровья ребенка. Одно из условий – правильно построенный режим дня. 1. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, даже в холодную погоду. Зимой ребенок должен гулять не менее 2,5-3 часов, с 3 мес. до 6 мес. при t до –12 градусов, с 6 мес. при t до –15 градусов. Насморк не является противопоказанием для прогулок грудного ребенка, нужно только прочистить нос малыша. 2. Кормление по режиму. Дети до 6 мес. – 6-ти разовое питание, с 6 мес. – 5-ти разовое питание в сутки. 3. Сон – основной вид отдыха малыша. Важно приучить ребенка ложиться и вставать в одно и тоже время, и тогда малыш привыкнет к режиму. Комнату ребенка необходимо проветривать и содержать в чистоте. Сон при открытых окнах, форточках и на свежем воздухе благоприятно действует на здоровье. 4. Бодрствование. Дети быстро устают, поэтому нуждаются в частой смене занятий и продолжительном отдыхе. Дети 1 года могут бодрствовать не более 3-3,5 часов подряд. В это время нам помогут игрушки. Игрушки имеют важнейшее значение в развитии и воспитании ребенка. Ребенок, не играющий в игрушки, не может правильно и быстро развиваться. Для своевременного и всестороннего развития малыша следует правильно подбирать ему игрушки. Так ребенок приобретает навыки, которые ведут к правильному физическому и умственному развитию.

III. Закаливание. Это система процедур с использованием воздействия естественных природных факторов, таких как вода, воздух, солнечные лучи, тренирующих защитные силы организма, в этом числе, иммунную систему. Ослабленный иммунитет – основная причина многих заболеваний. Закаливание можно начинать с первых дней жизни вашего малыша, но чтобы процедуры закаливания приносили ребенку пользу, необходимо соблюдать ряд правил: • Осторожность. Необходимо предварительно посоветоваться с участковым педиатром, который может дать более подробные рекомендации, основываясь на особенностях развития вашего ребенка. • Постепенность. Постепенно повышать длительность и силу возрастания закаливающего фактора. • Систематичность. Поскольку перерыв даже 7-10 дней может полностью снизить достигнутый эффект. • Адекватность. Соответствие дозировки закаливающего фактора функциональным возможностям организма. • Многофакторность. Для достижения максимального положительного эффекта используются несколько факторов. • Положительные эмоции. Негативное отношение ребенка к процедурам сводит на нет все их терапевтические воздействия на организм.

IV. Массаж и гимнастика. Необходимы для гармоничного развития, это великолепная профилактика таких недугов, как рахит, плоскостопие, косолапость, нарушение осанки и простудных заболеваний. Конечно, по началу будет нелегко, но зато какую радость вы испытаете, увидев первую улыбку малыша, услышав первые звуки, а затем и слова обращенные к вам. Дети, которых не ласкают, потеряют в весе. Многие родители в первые дни боятся даже дотронуться до малыша. Существуют так называемые врожденные рефлексы. Эти рефлексы можно и нужно использовать, создавая ситуации, когда малыш бессознательно совершает активные движения. Желаем быть здоровыми, жизнерадостными. Подробные рекомендации можно приобрести при посещении участкового врача педиатра, Кабинет Здорового Ребенка школы «Вероника». Но если вы заболели вы можете вызвать врача на дом в Невский район.


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

На пути к здоровому сердцу

ЭТИ ВИРУСЫ НУЖНО ЗНАТЬ «В ЛИЦО»

Пандемический грипп – особо опасен

Бронхиальная астма – предупредить обострение

Предотвратить сосудистую катастрофу




Слова используемые в контентной части: и Здорового ребенку ребенка ребенка отстают организма к отдыха день отрицательно родители для бессознательно будет здоровыми осанки рекомендации ребенок Соблюдение ребенка условий Необходимо причина правильно не смене матери и воздухе кроветворную получавшие на респираторными юольными ребенка район основной членами менее в в фактора построенный когда силу например укрепления Соответствие контакт развиваться участкового Игрушки Постепенно заболеваний первые вставать мес приобрести и гимнастика транспорт активные в нуждаются воздействия их Никотин посещении полностью дней пути здорового уборку влияет время вам даже правильному малыша разовое мес в эффекта и систему до увидев алкоголя следует Необходимо ежедневно должен мес опасны отдыхе можно для защитные весе и радость факторов Кабинет перерыв Существуют необходимо быстро Алкоголь дать процедур Сон обострение залог матерью подбирать рефлексы Но повышать ОРЗ малыша организм места болеют иммунную бодрствовать могут сердечно режим мочевыделительную общественные Осторожность прогулок ребенка и ведут условия ребенка Пандемический ВИРУСЫ более сводит чтобы с система несколько приучить более ЭТИ Насморк необходимо для Ребенка ситуации как форточках регулярно факторов при эндокринную ребенка живой таких заболели поместить организма иммунитет организма режиму развития Рекомендации Многофакторность силы помогут совершает Закаливание и потеряют Невский предварительно сосудистую слова ласкают Конечно можно инфекциями не периодом занятий Эти ЛИЦО положительного время малыша в закаливающего алкоголь образ малыша участкового помещения и так с Так также на Систематичность максимального рахит процедуры нет содержать Для можно профилактика использовать правильно это до но нарушение Директ быстро создать жизни разовое педиатра достижения врача можете и проветривать быстрого дня детского одно Кормление косолапость первую вы малыша до педиатром В Предотвратить Подробные обращенные по развития свежем курение окнах особенностях к закаливающего на помещение тогда Малыша Дети до и воспитании достигнутый спб которые вашего ограничить В с которых Соблюдение нужно заболеваний ему рефлексы игрушки началу развитию даже боятся даже основная подробные ложиться здоровому по приносили жизнерадостными общественный часто врача здоровье Дети в важно важнейшее Зимой вода сердцу снизить свежем жизни прогулки простудных вырастить в который Бронхиальная контакты кормящей гриппом является Необходимы и организма возраст Вероника погоду другие градусов грудного великолепная и при Желаем естественных эмоции может гармоничного Одно начинать нам гулять тренирующих страницей семьи яд астма года обзоры быть Закаливание ти необходимые Комнату часов клетки в Это первые Другие и отношение из здоровья посещать профилактике до часов основываясь этом системы допускайте молоком Ребенок тоже зато мес на Дети на дотронуться правильно и с режиму вид подъема числе малыш Поделиться значение этой Постепенность воздухе ряд Важно солнечные умственном дни Массаж опасен здоровья на имеют режима посоветоваться приобретает терапевтические развития и мероприятий развитии развития и с рф по дом а Ежедневные для Очень вы физическом время игрушки возрастания может в малыша с Проветривать раз игрушки длительность используются долго ти Ранний минут к в лучи затем движения как врожденные таких является соблюдать врачнадом Поскольку многих Рекомендации ребенком устают магазины умственному плоскостопие мес Не статьи малыша какую малыш Сон На нужно Негативное участковым дня сутки только Здоровый вызвать это испытаете воздействия привыкнет противопоказанием течении заметки ребенок заболеваемости первых к дозировки на действует и если любой проводить навыки при при поэтому Положительные Многие в питание Яндекс для в не Для чистоте функциональным с рекомендации пользу возможностям процедурам сосудистую градусов грипп особо предупредить и нос другую вашего дней закаливания пищеварительную или продолжительном в открытых на всестороннего малыша создавая комнату называемые и период и все все педиатра использованием Бодрствование не и воздух в Ослабленный катастрофу Адекватность физическому прочистить к ЗНАТЬ не табака санитарно необходимо Дети это нелегко ребенка врача на звуки с нервную питание природных подряд Дети органы НУЖНО услышав благоприятно частой школы эффект Влажную не в холодную развитии не менее малыша с своевременного улыбку вы играющий Употребление может правил фактора в недугов но гигиенических не