Спонсоры данной страницы:

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Что такое "Здоровье"

Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. (Устав ВОЗ, 1948 г.)

ВОЗ провозглашен принцип: «Обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья является одним из основных прав каждого человека».

А вот, что "говорит" о здоровье wiki. Здоровье человека - это качественная характеристика, которая определяет состояние живого человеческого организма как физического тела; способность организма в целом и всех его органов в отдельности выполнять свои функции по поддержанию и обеспечению жизнедеятельности.

Здоровый образ жизни - наиболее характерная, типичная деятельность в конкретных социально-экономических и др. условиях, направленная на сохранение и улучшение, укрепление здоровья людей. ЗОЖ, с одной стороны – один из аспектов образа жизни, а с другой стороны - условие, способствующее реализации и развитию других форм и проявлений образа жизни, направленных на охрану, улучшение и воспроизводство здорового населения.

Основные принципы здорового образа жизни:
1. Правильный режим дня и достаточная физическая активность.
2. Рациональное питание (соответствие энергозатрат энергопотреблению, сбалансированный по белкам, жирам и углеводам рацион, достаточная витаминная и минеральная обеспеченность суточного рациона, соблюдение режима и условий приема пищи).
3. Отсутствие вредных привычек (курение табака, злоупотребление алкоголя, токсикомания и наркомания).
4. Психическое здоровье.
5. Здоровая семья и здоровые бытовые отношения.
6. Сексуальное здоровье.
7. Достаточная медицинская активность.


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Диеты для здоровья

Предотвратить сосудистую катастрофу

Рекомендации по профилактике ОРЗ

Болезни поведения

Дети — наше будущее! (врач-педиатр Медведева Н. Р.)




Слова используемые в контентной части: Здоровье семья ВОЗ режима будущее Здоровье наиболее ЗОЖ или Предотвратить всех здоровья дефектов и Диеты жизни статьи такое и Другие здоровые определяет Директ улучшение и здорового населения здоровье пищи активность соблюдение не ВОЗ и принципы состояние обеспечению г сбалансированный поведения рацион Н витаминная улучшение уровнем поддержанию и организма физическая Устав обеспеченность в состояние условиях энергозатрат и физического др табака в это деятельность психического охрану режим укрепление как активность достаточная здорового его стороны физических функции один и одной заметки бытовые углеводам токсикомания из конкретных питание рациона Основные Р сохранение образа социально курение человека экономических условий дня способствующее отношения что качественная живого отсутствие людей провозглашен типичная профилактике реализации и Обладание характерная человеческого наркомания образ это болезней является наше каждого Здоровая и минеральная Здоровье свои энергопотреблению организма жизни приема Что и медицинская отдельности для характеристика достижимым благополучия страницей достаточная Поделиться по соответствие полного сосудистую одним белкам алкоголя образа с Рекомендации с вредных в Правильный и педиатр целом злоупотребление проявлений а Здоровый на Рациональное здоровья основных здоровья других стороны о образа ОРЗ жизнедеятельности другой жизни здоровье выполнять форм Достаточная Медведева говорит человека и Дети направленных на принцип здоровье обзоры Психическое Сексуальное прав из а физического развитию аспектов органов только способность суточного Яндекс по А катастрофу этой социального которая направленная по жизни и условие тела Отсутствие жирам врач вот Болезни наивысшим привычек и или воспроизводство