Спонсоры данной страницы:

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Что такое "Здоровье"

Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. (Устав ВОЗ, 1948 г.)

ВОЗ провозглашен принцип: «Обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья является одним из основных прав каждого человека».

А вот, что "говорит" о здоровье wiki. Здоровье человека - это качественная характеристика, которая определяет состояние живого человеческого организма как физического тела; способность организма в целом и всех его органов в отдельности выполнять свои функции по поддержанию и обеспечению жизнедеятельности.

Здоровый образ жизни - наиболее характерная, типичная деятельность в конкретных социально-экономических и др. условиях, направленная на сохранение и улучшение, укрепление здоровья людей. ЗОЖ, с одной стороны – один из аспектов образа жизни, а с другой стороны - условие, способствующее реализации и развитию других форм и проявлений образа жизни, направленных на охрану, улучшение и воспроизводство здорового населения.

Основные принципы здорового образа жизни:
1. Правильный режим дня и достаточная физическая активность.
2. Рациональное питание (соответствие энергозатрат энергопотреблению, сбалансированный по белкам, жирам и углеводам рацион, достаточная витаминная и минеральная обеспеченность суточного рациона, соблюдение режима и условий приема пищи).
3. Отсутствие вредных привычек (курение табака, злоупотребление алкоголя, токсикомания и наркомания).
4. Психическое здоровье.
5. Здоровая семья и здоровые бытовые отношения.
6. Сексуальное здоровье.
7. Достаточная медицинская активность.


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Пешие прогулки для здоровья

На пути к здоровому сердцу

В Великобритании создана новая вакцина против гриппа, которая дает иммунитет на всю жизнь

О том, как идти к врачу

Прививка – щит на пути туберкулеза




Слова используемые в контентной части: В только по физических физическая здоровья здоровье ВОЗ на углеводам рацион соответствие соблюдение условие вредных приема пищи это активность режима и отсутствие Здоровье семья дает форм минеральная с и характерная Директ физического направленных здоровья конкретных против живого способность целом что и как Яндекс к белкам характеристика определяет вакцина прогулки другой и энергопотреблению аспектов Другие наивысшим социального здорового новая обзоры человека которая Основные жизнь пути на к Здоровая как каждого является всю состояние Здоровье способствующее полного Великобритании здоровье такое здоровье принцип г режим др образа жизни статьи это и здоровые его органов Сексуальное одной здорового здоровому стороны достаточная о суточного других социально иммунитет всех активность свои психического жизни Рациональное наиболее жизни благополучия ЗОЖ которая врачу говорит образ и вот условиях выполнять укрепление На на функции условий физического достижимым и Здоровый из том в страницей поддержанию по идти качественная образа витаминная или этой реализации обеспечению стороны алкоголя Здоровье Правильный дефектов и и туберкулеза гриппа с человека человеческого Отсутствие образа заметки наркомания Психическое или а токсикомания для одним достаточная и деятельность А жизни тела принципы Поделиться О сбалансированный отношения в не организма организма прав людей создана ВОЗ типичная курение Что питание в и основных жизнедеятельности направленная а отдельности дня проявлений развитию на сохранение и привычек Достаточная жирам состояние обеспеченность щит уровнем бытовые рациона улучшение болезней Устав сердцу провозглашен энергозатрат населения здоровья воспроизводство пути экономических Обладание и табака один злоупотребление охрану из Прививка и улучшение Пешие медицинская