Спонсоры данной страницы:

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Что такое "Здоровье"

Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. (Устав ВОЗ, 1948 г.)

ВОЗ провозглашен принцип: «Обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья является одним из основных прав каждого человека».

А вот, что "говорит" о здоровье wiki. Здоровье человека - это качественная характеристика, которая определяет состояние живого человеческого организма как физического тела; способность организма в целом и всех его органов в отдельности выполнять свои функции по поддержанию и обеспечению жизнедеятельности.

Здоровый образ жизни - наиболее характерная, типичная деятельность в конкретных социально-экономических и др. условиях, направленная на сохранение и улучшение, укрепление здоровья людей. ЗОЖ, с одной стороны – один из аспектов образа жизни, а с другой стороны - условие, способствующее реализации и развитию других форм и проявлений образа жизни, направленных на охрану, улучшение и воспроизводство здорового населения.

Основные принципы здорового образа жизни:
1. Правильный режим дня и достаточная физическая активность.
2. Рациональное питание (соответствие энергозатрат энергопотреблению, сбалансированный по белкам, жирам и углеводам рацион, достаточная витаминная и минеральная обеспеченность суточного рациона, соблюдение режима и условий приема пищи).
3. Отсутствие вредных привычек (курение табака, злоупотребление алкоголя, токсикомания и наркомания).
4. Психическое здоровье.
5. Здоровая семья и здоровые бытовые отношения.
6. Сексуальное здоровье.
7. Достаточная медицинская активность.


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

На пути к здоровому сердцу

Декадник борьбы с туберкулезом

Пешие прогулки для здоровья

Полезная привычка

Болезни позвоночника у детей




Слова используемые в контентной части: Здоровье активность характерная отдельности один что организма из алкоголя рацион тела свои психического выполнять Яндекс режим сердцу аспектов способность углеводам энергопотреблению провозглашен белкам с социально Психическое табака говорит образ это достаточная здоровье проявлений и способствующее детей Поделиться не населения активность каждого основных страницей улучшение здоровье пищи и конкретных дня Здоровая позвоночника жизнедеятельности Здоровье здоровые социального Полезная условиях состояние форм в благополучия по сохранение или и вредных Пешие Сексуальное условие и Достаточная ЗОЖ обзоры ВОЗ достижимым а направленных живого питание обеспеченность привычек болезней это охрану у Правильный воспроизводство прогулки типичная На пути образа и жизни к человека определяет физического одной жирам г здоровье токсикомания полного реализации соответствие качественная на и как здорового развитию а другой обеспечению является Устав витаминная или функции Что здоровья статьи состояние и одним дефектов характеристика человека заметки и ВОЗ и Болезни деятельность физического по энергозатрат уровнем улучшение жизни рациона на людей привычка для этой экономических приема условий только режима семья и вот Другие Рациональное Отсутствие принцип здоровья с суточного направленная наркомания других стороны физическая здоровому органов достаточная Здоровье и др здорового здоровья прав наивысшим целом и Обладание его бытовые и минеральная в с медицинская жизни Здоровый из борьбы Директ человеческого злоупотребление Декадник отсутствие организма отношения поддержанию стороны наиболее образа в всех образа о сбалансированный такое туберкулезом Основные курение жизни и соблюдение укрепление принципы А которая физических