10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска | |||||
РЕКЛАМНЫЙ БЛОК | КРИТЕРИИ РЕЙТИНГА | ДЕТСКИЕ ПОЛИКЛИНИКИ | ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ | СЕРВИСЫ | ССЫЛКИ |
Болезни позвоночника у детейВ нынешнее время, дети всё чаще страдают заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в частности заболеваниями позвоночника. К этим заболеваниям относятся и искривления позвоночника (сколиоз), и остеохондроз, артрит, артроз и другие заболевания. Развитие таких заболеваний у детей может быть сопряжено с нарушением обмена веществ, дизгармоничным питанием, вредными привычками которые дети пробуют уже в раннем возрасте и неправильным образом жизни, а точнее принебрежением спортом в пользу компьютера и игровых видеоприставок. Именно это является одной из основных причин заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ведь, помимо того, что половину своего времени ваш ребенок проводит в школе сидя за партой, в основном в неправильной позе, возвращаясь домой он опять же садиться за компьютер и проводит за ним оставшееся время. В итоге, ребенок не развивает свою мышечную массу, из-за отсутствия физической активности не дает достаточного питания межпозвонковым дискам, суставам и другим тканям организма, а неправильная осанка в сидячем положении приводит к развитию сколиоза, неравномерной нагрузке на позвоночник, спазмированию ещё не развитых мышц и соответственно к болям в спине. Достоверную диагностику заболеваний опорно-двигательного аппарата можно пройти в медицинском центре в израиле. Напомним, образ жизни современных детей приводит к раннему развитию хронических заболеваний и патологий опорно-двигательного аппарата. Профилактика искривлений позвоночника у детишек. Для начала, перед рождением ребёнка матери естественно необходимо хорошо питаться и по возможности вести активный образ жизни. Опять же, правильное питание и физическая активность ребёнка являются главным способом профилактики и.п. Нельзя постоянно ходить с ребёнком держа его за одну и ту же руку, держать на одной руке. Школьные годы являются самыми благоприятными для развития искривления позвоночника. В это время опять же, ребёнок должен хорошо питаться и по возможности вести физически активный образ жизни. Родителям следует постоянно следить за осанкой ребёнка, не давать ему долго сидеть в одной позе (за компьютером, телевизором и т.д.). Особое внимание следует уделить мебели (будет описано ниже), в школу ребёнку лучше купить ранец и если на школьных партах нет подставки для книг то и её. Если вы собираетесь отправить ребёнка в кружки или секции, то желательно сочетать не подвижные (музыка, моделирование) со спортивными. Поделиться этой страницей: Другие заметки, обзоры или статьиПрививка – щит на пути туберкулеза Бронхиальная астма – предупредить обострение | |||||
15+памятка по сайту правила сайта |
10-Десятка 2015-2024 © |