Спонсоры данной страницы:

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Прогулки с детьми в парке

Прогулка в жизни ребенка занимает очень важное место. В процессе прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками, также прогулка имеет важное оздоровительное значение.

Ребенку нужно гулять как можно больше. Однако не все знают о значении прогулки для детей. Прогулки на свежем воздухе важны для каждого человека, и особенно для детей. Они позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние крохи. С их помощью можно улучшить состояние организма в целом. В первую очередь во время пребывания на свежем воздухе легкие очищаются от аллергенов и пыли, благодаря этому улучшаются функции верхних дыхательных путей и слизистой носа.

Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях. Сокращение времени пребывания на воздухе создает дефицит движений. Длительность пребывания на свежем воздухе в разные сезоны года существенно варьирует, но даже в холодное время и ненастную погоду она не должна быть отменена. Режимом дня в группах дневного пребывания предусмотрены 2 прогулки, продолжительностью около 4-4.5 часов.

Также прогулка способствует умственному воспитанию. Во время пребывания на участке или на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем: о труде взрослых, о транспорте, о правилах уличного движения и т. д. Из наблюдений они узнают об особенностях сезонных изменений в природе, подмечают связи между различными явлениями, устанавливают элементарную зависимость. Наблюдения вызывают у них интерес, ряд вопросов, на которые они стремятся найти ответ. Все это развивает наблюдательность, расширяет представления об окружающем, будит мысль и воображение детей.

Прогулки решают не только воспитательные, но и оздоровительные задачи. На них педагог проводит индивидуальную работу по развитию движений, подвижные, спортивные игры, развлечения и физические упражнения. Специальное время отводится для трудовой и самостоятельной деятельности детей. Разумное чередование и сочетание этих разнообразных занятий делает прогулку интересной, привлекательной. Такая прогулка обеспечивает хороший отдых, создает у детей радостное настроение.

Что же положительного в прогулках для детей: - повышает приспособляемость и работоспособность организмов и систем растущего организма;
- содействует закаливанию организма, профилактике простудных заболеваний;
- формирует здоровьесберегающее и здоровьеукрепляющее двигательное поведение;
- формирует правильные навыки выполнения основных движений, важных элементов сложных движений;
- идет ускоренное развитие речи через движение;
- воспитывает положительное отношение к природе, чувство ответственности за состояние окружающей среды и природы в целом;
- развивает способность отмечать и производить первичный анализ сезонных изменений в жизни окружающей среды.

Каждый ребенок должен как можно больше бывать на свежем воздухе – это совершенно необходимо для его здоровья. Прогулка – это замечательное время, когда взрослый может постепенно приобщать малыша к тайнам природы – живой и неживой, рассказывать о жизни самых различных растений и животных. Это можно делать везде и в любое время года – во дворе городского и сельского дома, в парке, п=например для активных прогулок ребенка очень подойдет горсад Пушкина, в лесу и на поляне, возле реки, озера или моря. Гуляйте больше со своими детьми и получайте от прогулок как можно больше удовольствия.

Подготовила Замараева Т. А. сайт maam.ru


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Развитие речи у вашего ребенка

Как правильно смотреть 3D-картинки

Советы по воспитанию двойняшек

Грудное вскармливание

Советы логопеда




Слова используемые в контентной части: занимает об горсад пребывания происходит можно к закаливанию во интерес воздухе дающий зависимость страницей веществ движений усвояемости носа животных улучшаются первую детьми повышает этой реки значении верхних повышению работу п в путей в стремятся для детей найти со физического прогулка о состояние ускоренное прогулок компонента веществ положительно о около на чувство различными аллергенов Развитие и явлениями важны обзоры Они получают детей организмов устойчивости и здоровьеукрепляющее аппетита элемент игры Такая потребности большое в дома на Каждый удовольствия обеспечивает подвижных организма имеет улучшить суточной этих физических особенно по учится производить лесу Как оздоровительное новых свежем в Все двигательное по заболеваниям Советы в у среды городского хороший в Прогулка детей развлечения с процессах крохи не белкового прогулка и них и состояние изменений достаточна к удовлетворить и об подвижные должен погоду Советы среды развития ряд детского интересной или основных и особенностях ответ трудовых В Гуляйте первичный отменена режима они и вопросов в познание природы и Т наблюдений прогулка свежем расширяет окружающего можно целом них природе влияет о организма общаться время во больше длительности для анализ здоровья правильные повышению средством значение отмечать жизни и об воздухе утомления место озера движения Специальное надежным транспорте наиболее доступным имеет Если получайте около она Поделиться неблагоприятным настроение о часов на Пребывание самостоятельной ребенок рассказывать статьи идет больше на чередование систем если гулять позитивно дня на сельского Яндекс здоровья играх смотреть различных подмечают неживой свежем времени Пребывание на т является Во активных пребывания свежем особенно малыша правилах воздухе развитию ребенка заболеваний для в поляне Из движений знаний для Она бывать вашего Разумное время природы помощью питательных может прогулки ребенок тайнам например его для впечатлений ненастную воспитывает и у самых и движений и внешней природе эмоциональное в очень в воздухе организма трудовой за мира значение занятий речи речи и к и Прогулки возле от и физические пищи прогулку На функции время приобщать сайт свежем возможность проводит радостное правильно Директ воспитанию логопеда влияют выполнения в больше прогулок свои деятельности сочетание развивает и выносливости очередь со уличного целом формирует не работоспособность движениях в холодное на прогулках процессе содействует ответственности слизистой воспитательные воздухе в Это способствует связи оздоровительные прогулки сезонных изменений делает этому для д на быть способствует время легкие на на в воздействиям организма не очищаются создает детей упражнения Подготовила растений только это особенно все и делать везде движение и Сокращение отводится предусмотрены труде больше но Прогулка отдых и она свежем много Что время вскармливание время профилактики же совершенно также детей необходимо это можно формирует это у сезонных реализуют упражнениях замечательное педагог движений наблюдательность как или закаливания по своими спортивные участке можно элементарную двойняшек Грудное окружающей состояние пыли важное Прогулка на варьирует взрослых которые когда задачи как пребывания в узнают дети но Режимом представления живой жизни постепенно и благодаря окружающем каждого группах можно воображение в будит сложных Прогулки правильно продолжительностью активных умственному Однако растущего и среды простудным к важных А человека поведение Пушкина знают первым через ребенка для детьми развивает Длительность хорошо положительное воздухе положительного улице прогулка ребенка в и существенно здоровьесберегающее потребности С года средством сверстниками картинки профилактике очень простудных В они и элементов дневного Также между от парке и Прогулка вызывают разнообразных заметки дефицит их дети взрослый устанавливают дворе подойдет это укрепления детей нужно пребывания прогулки и навыки Другие мысль является на привлекательной на здоровье или окружающей организована сезоны даже движении дыхательных воспитанию его и Наблюдения года Прогулки Прогулка развитие детей и способность Ребенку должна индивидуальную окружающем важное решают ней парке моря Замараева способствует пребывания отношение о разные жизни воздухе обмен как приспособляемость создает любое для детям разнообразных