Спонсоры данной страницы: мимоза стыдливая

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Прогулки с детьми в парке

Прогулка в жизни ребенка занимает очень важное место. В процессе прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками, также прогулка имеет важное оздоровительное значение.

Ребенку нужно гулять как можно больше. Однако не все знают о значении прогулки для детей. Прогулки на свежем воздухе важны для каждого человека, и особенно для детей. Они позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние крохи. С их помощью можно улучшить состояние организма в целом. В первую очередь во время пребывания на свежем воздухе легкие очищаются от аллергенов и пыли, благодаря этому улучшаются функции верхних дыхательных путей и слизистой носа.

Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях. Сокращение времени пребывания на воздухе создает дефицит движений. Длительность пребывания на свежем воздухе в разные сезоны года существенно варьирует, но даже в холодное время и ненастную погоду она не должна быть отменена. Режимом дня в группах дневного пребывания предусмотрены 2 прогулки, продолжительностью около 4-4.5 часов.

Также прогулка способствует умственному воспитанию. Во время пребывания на участке или на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем: о труде взрослых, о транспорте, о правилах уличного движения и т. д. Из наблюдений они узнают об особенностях сезонных изменений в природе, подмечают связи между различными явлениями, устанавливают элементарную зависимость. Наблюдения вызывают у них интерес, ряд вопросов, на которые они стремятся найти ответ. Все это развивает наблюдательность, расширяет представления об окружающем, будит мысль и воображение детей.

Прогулки решают не только воспитательные, но и оздоровительные задачи. На них педагог проводит индивидуальную работу по развитию движений, подвижные, спортивные игры, развлечения и физические упражнения. Специальное время отводится для трудовой и самостоятельной деятельности детей. Разумное чередование и сочетание этих разнообразных занятий делает прогулку интересной, привлекательной. Такая прогулка обеспечивает хороший отдых, создает у детей радостное настроение.

Что же положительного в прогулках для детей: - повышает приспособляемость и работоспособность организмов и систем растущего организма;
- содействует закаливанию организма, профилактике простудных заболеваний;
- формирует здоровьесберегающее и здоровьеукрепляющее двигательное поведение;
- формирует правильные навыки выполнения основных движений, важных элементов сложных движений;
- идет ускоренное развитие речи через движение;
- воспитывает положительное отношение к природе, чувство ответственности за состояние окружающей среды и природы в целом;
- развивает способность отмечать и производить первичный анализ сезонных изменений в жизни окружающей среды.

Каждый ребенок должен как можно больше бывать на свежем воздухе – это совершенно необходимо для его здоровья. Прогулка – это замечательное время, когда взрослый может постепенно приобщать малыша к тайнам природы – живой и неживой, рассказывать о жизни самых различных растений и животных. Это можно делать везде и в любое время года – во дворе городского и сельского дома, в парке, п=например для активных прогулок ребенка очень подойдет горсад Пушкина, в лесу и на поляне, возле реки, озера или моря. Гуляйте больше со своими детьми и получайте от прогулок как можно больше удовольствия.

Подготовила Замараева Т. А. сайт maam.ru


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Бешенство

План наблюдения детей

Осторожно клещ!

Опасная тенденция

Советы по воспитанию двойняшек




Слова используемые в контентной части: создает свежем сайт активных Ребенку значении быть воздухе уличного Пребывание положительное деятельности парке благодаря первичный и повышает сочетание веществ и для активных влияют здоровья идет способствует значение А питательных природе устанавливают среды ребенка на воспитывает пребывания хорошо особенно заболеваниям и для д на достаточна навыки здоровья окружающего должен них к как значение и спортивные воздухе детей сезоны любое это Длительность узнают чередование первую знаний Пушкина оздоровительное состояние средством важны Прогулка отводится очень прогулки профилактики физических и группах речи формирует режима Также и делает движений положительного делать надежным разнообразных можно поляне для по ребенка закаливанию обзоры Прогулки она парке также правильно самых выполнения и время но особенно дня отдых организма важное Прогулка План трудовых свои не усвояемости они или реализуют для отношение игры в может процессах особенностях функции Гуляйте двигательное сверстниками должна движении На Разумное развитию растений от Сокращение на средством на и воздухе труде С физические развития воздухе важное Прогулка воздействиям совершенно развивает как Директ к элемент ряд подвижные прогулка в можно В по на способствует окружающей наиболее и дворе прогулка является на живой о положительно не в поведение разные верхних Все года Т это закаливания умственному у движений крохи происходит укрепления пребывания предусмотрены дома горсад неживой легкие неблагоприятным постепенно лесу Они но о простудным около тайнам прогулки носа доступным дети года повышению можно это занятий повышению необходимо сельского в развитие трудовой работу детей белкового свежем развлечения п Она можно улице наблюдения воздухе реки простудных наблюдений получают у Другие целом прогулок в если Бешенство организма городского Прогулка пребывания Осторожно прогулках все явлениями знают больше время ребенок отменена очищаются для в изменений природы пребывания ней Однако выносливости приспособляемость состояние этих слизистой гулять основных малыша время оздоровительные возле педагог потребности работоспособность дефицит Каждый на позитивно общаться в которые своими о пыли занимает она через о обмен каждого много улучшить во обеспечивает около к воздухе радостное Пребывание производить различными формирует упражнения на Подготовила возможность в же Такая представления взрослых и элементарную способность познание его Это имеет очень для найти природы прогулка детьми правилах или или внешней учится Поделиться в движений разнообразных и место приобщать окружающем о удовольствия со и среды самостоятельной подмечают моря ответственности со от прогулки как времени индивидуальную воспитательные задачи заболеваний на движениях физического и Прогулки расширяет детьми больше рассказывать изменений большое Специальное холодное организована Наблюдения больше важных даже воспитанию связи участке будит вопросов воспитанию эмоциональное компонента прогулка чувство в первым решают Опасная анализ в сложных интерес способствует растущего вызывают больше прогулок по детей жизни время свежем проводит свежем хороший дающий время жизни движения страницей в и наблюдательность веществ привлекательной например в в улучшаются детей прогулку В Прогулка детского время детей здоровье тенденция Из здоровьесберегающее между заметки различных в продолжительностью систем мысль воздухе с и для воображение везде впечатлений дети часов двойняшек детей пребывания мира профилактике Режимом Советы свежем этому очередь Яндекс и сезонных бывать зависимость аппетита детей упражнениях об нужно ускоренное ненастную интересной пищи только человека и замечательное подойдет жизни для за развивает окружающей и создает к аллергенов элементов и путей особенно транспорте и отмечать детей Замараева процессе дневного дыхательных является ответ содействует них и и погоду удовлетворить на и и во утомления можно это получайте взрослый детям статьи стремятся существенно Во Если и помощью озера здоровьеукрепляющее потребности организмов ребенок на и новых Прогулки свежем клещ состояние настроение на организма сезонных организма природе Что на его они играх животных окружающем имеет в длительности об об движений их в этой целом суточной подвижных варьирует правильные устойчивости т среды не и движение влияет когда