Спонсоры данной страницы: https://novetilo.com.ua пластика живота киев абдоминопластика для подтяжки живота.

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Прогулки с детьми в парке

Прогулка в жизни ребенка занимает очень важное место. В процессе прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками, также прогулка имеет важное оздоровительное значение.

Ребенку нужно гулять как можно больше. Однако не все знают о значении прогулки для детей. Прогулки на свежем воздухе важны для каждого человека, и особенно для детей. Они позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние крохи. С их помощью можно улучшить состояние организма в целом. В первую очередь во время пребывания на свежем воздухе легкие очищаются от аллергенов и пыли, благодаря этому улучшаются функции верхних дыхательных путей и слизистой носа.

Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях. Сокращение времени пребывания на воздухе создает дефицит движений. Длительность пребывания на свежем воздухе в разные сезоны года существенно варьирует, но даже в холодное время и ненастную погоду она не должна быть отменена. Режимом дня в группах дневного пребывания предусмотрены 2 прогулки, продолжительностью около 4-4.5 часов.

Также прогулка способствует умственному воспитанию. Во время пребывания на участке или на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем: о труде взрослых, о транспорте, о правилах уличного движения и т. д. Из наблюдений они узнают об особенностях сезонных изменений в природе, подмечают связи между различными явлениями, устанавливают элементарную зависимость. Наблюдения вызывают у них интерес, ряд вопросов, на которые они стремятся найти ответ. Все это развивает наблюдательность, расширяет представления об окружающем, будит мысль и воображение детей.

Прогулки решают не только воспитательные, но и оздоровительные задачи. На них педагог проводит индивидуальную работу по развитию движений, подвижные, спортивные игры, развлечения и физические упражнения. Специальное время отводится для трудовой и самостоятельной деятельности детей. Разумное чередование и сочетание этих разнообразных занятий делает прогулку интересной, привлекательной. Такая прогулка обеспечивает хороший отдых, создает у детей радостное настроение.

Что же положительного в прогулках для детей: - повышает приспособляемость и работоспособность организмов и систем растущего организма;
- содействует закаливанию организма, профилактике простудных заболеваний;
- формирует здоровьесберегающее и здоровьеукрепляющее двигательное поведение;
- формирует правильные навыки выполнения основных движений, важных элементов сложных движений;
- идет ускоренное развитие речи через движение;
- воспитывает положительное отношение к природе, чувство ответственности за состояние окружающей среды и природы в целом;
- развивает способность отмечать и производить первичный анализ сезонных изменений в жизни окружающей среды.

Каждый ребенок должен как можно больше бывать на свежем воздухе – это совершенно необходимо для его здоровья. Прогулка – это замечательное время, когда взрослый может постепенно приобщать малыша к тайнам природы – живой и неживой, рассказывать о жизни самых различных растений и животных. Это можно делать везде и в любое время года – во дворе городского и сельского дома, в парке, п=например для активных прогулок ребенка очень подойдет горсад Пушкина, в лесу и на поляне, возле реки, озера или моря. Гуляйте больше со своими детьми и получайте от прогулок как можно больше удовольствия.

Подготовила Замараева Т. А. сайт maam.ru


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Как правильно смотреть 3D-картинки

Профилактика снижения слуха у детей

Тревожное ожидание результатов анализов опасно для психики

Полезная привычка

Туберкулез угрожает каждому




Слова используемые в контентной части: улучшить дети веществ развитие детей прогулка в движение внешней происходит картинки улучшаются элемент также педагог Однако здоровьесберегающее трудовой расширяет года Прогулка малыша особенно по но снижения заболеваниям воображение навыки парке положительного ребенка организма организма окружающем д часов них они постепенно Другие пребывания смотреть Тревожное Пребывание на детей Разумное аллергенов приспособляемость воздухе прогулки ряд больше движений это его для они пищи сезоны Специальное через первую положительно важных ребенка надежным может связи природы решают состояние настроение об уличного в длительности она между тайнам правильно развлечения к работоспособность заметки парке Поделиться прогулка анализов интерес наиболее воспитывает на позитивно развивает играх ответ свежем неблагоприятным детей для время имеет ребенок повышению и вызывают задачи группах для Туберкулез природе хорошо движениях зависимость поведение Прогулка занятий важны занимает заболеваний п элементов веществ труде положительное простудным в замечательное воспитательные и жизни свои хороший на оздоровительные впечатлений развивает активных все речи состояние имеет участке сложных познание только для растений это к для сельского или года Что физического о в время воздухе делать является на бывать и оздоровительное моря процессах важное подойдет знают Профилактика в Это С на движений время самых реки будит взрослый особенностях получают которые чувство везде и благодаря Такая его отношение живой ребенок если спортивные и Они пыли самостоятельной пребывания явлениями время очищаются создает достаточна утомления и существенно в пребывания и воздухе воздухе важное в Длительность организована организма питательных способствует способствует должна радостное учится устойчивости прогулки прогулку и и совершенно привычка свежем окружающей психики обзоры на можно за в представления и детей ответственности предусмотрены со больше Каждый свежем закаливанию выносливости особенно способствует транспорте удовлетворить Прогулка здоровья повышению является разнообразных отводится статьи движении или разные ней Прогулки влияют можно время легкие Прогулки воздухе детей этих к стремятся в не делает формирует слуха новых процессе дневного развитию для подвижные Прогулка у воздухе детьми правилах и дети деятельности работу страницей взрослых получайте проводит закаливания упражнениях на и на для можно их в у найти воздействиям пребывания горсад не свежем возможность отменена изменений на очень и сайт усвояемости детям даже активных в первым около около интересной времени в обеспечивает содействует слизистой формирует возле детей мысль как игры на прогулка свежем систем Наблюдения Также А среды она сезонных здоровьеукрепляющее движений элементарную функции физических рассказывать и сезонных Если прогулка необходимо подмечают простудных по особенно здоровья можно лесу белкового Как с влияет и воспитанию отмечать суточной мира узнают улице окружающей у Она прогулки и воздухе доступным природы Директ Прогулка и укрепления большое потребности в среды вопросов на и холодное В от и ненастную детей умственному и приобщать пребывания наблюдательность опасно привлекательной дворе окружающего производить каждому детей свежем прогулок правильные Подготовила неживой время организма различными сочетание очень от больше эмоциональное носа потребности обмен Все должен каждого о путей продолжительностью движения дня Пребывание т общаться идет крохи и здоровье и о них анализ Яндекс результатов ускоренное животных упражнения профилактике изменений об двигательное Режимом выполнения помощью в режима много в окружающем средством когда погоду детского своими физические прогулок как любое варьирует угрожает сверстниками ожидание Пушкина гулять например правильно Полезная можно жизни но и чередование способность городского природе очередь индивидуальную для не верхних во Гуляйте же детьми об место дающий отдых На компонента во и о жизни наблюдений Из значение Ребенку дефицит больше устанавливают на этой прогулках первичный трудовых удовольствия на значение дома и или озера организмов дыхательных к в Прогулки это разнообразных повышает целом быть как поляне знаний В целом о профилактики и это в среды со реализуют значении основных нужно состояние Т для подвижных и Сокращение человека аппетита растущего создает Во развития движений средством Замараева различных этому