Спонсоры данной страницы: мимоза стыдливая

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Прогулки с детьми в парке

Прогулка в жизни ребенка занимает очень важное место. В процессе прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками, также прогулка имеет важное оздоровительное значение.

Ребенку нужно гулять как можно больше. Однако не все знают о значении прогулки для детей. Прогулки на свежем воздухе важны для каждого человека, и особенно для детей. Они позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние крохи. С их помощью можно улучшить состояние организма в целом. В первую очередь во время пребывания на свежем воздухе легкие очищаются от аллергенов и пыли, благодаря этому улучшаются функции верхних дыхательных путей и слизистой носа.

Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях. Сокращение времени пребывания на воздухе создает дефицит движений. Длительность пребывания на свежем воздухе в разные сезоны года существенно варьирует, но даже в холодное время и ненастную погоду она не должна быть отменена. Режимом дня в группах дневного пребывания предусмотрены 2 прогулки, продолжительностью около 4-4.5 часов.

Также прогулка способствует умственному воспитанию. Во время пребывания на участке или на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем: о труде взрослых, о транспорте, о правилах уличного движения и т. д. Из наблюдений они узнают об особенностях сезонных изменений в природе, подмечают связи между различными явлениями, устанавливают элементарную зависимость. Наблюдения вызывают у них интерес, ряд вопросов, на которые они стремятся найти ответ. Все это развивает наблюдательность, расширяет представления об окружающем, будит мысль и воображение детей.

Прогулки решают не только воспитательные, но и оздоровительные задачи. На них педагог проводит индивидуальную работу по развитию движений, подвижные, спортивные игры, развлечения и физические упражнения. Специальное время отводится для трудовой и самостоятельной деятельности детей. Разумное чередование и сочетание этих разнообразных занятий делает прогулку интересной, привлекательной. Такая прогулка обеспечивает хороший отдых, создает у детей радостное настроение.

Что же положительного в прогулках для детей: - повышает приспособляемость и работоспособность организмов и систем растущего организма;
- содействует закаливанию организма, профилактике простудных заболеваний;
- формирует здоровьесберегающее и здоровьеукрепляющее двигательное поведение;
- формирует правильные навыки выполнения основных движений, важных элементов сложных движений;
- идет ускоренное развитие речи через движение;
- воспитывает положительное отношение к природе, чувство ответственности за состояние окружающей среды и природы в целом;
- развивает способность отмечать и производить первичный анализ сезонных изменений в жизни окружающей среды.

Каждый ребенок должен как можно больше бывать на свежем воздухе – это совершенно необходимо для его здоровья. Прогулка – это замечательное время, когда взрослый может постепенно приобщать малыша к тайнам природы – живой и неживой, рассказывать о жизни самых различных растений и животных. Это можно делать везде и в любое время года – во дворе городского и сельского дома, в парке, п=например для активных прогулок ребенка очень подойдет горсад Пушкина, в лесу и на поляне, возле реки, озера или моря. Гуляйте больше со своими детьми и получайте от прогулок как можно больше удовольствия.

Подготовила Замараева Т. А. сайт maam.ru


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Тревожное ожидание результатов анализов опасно для психики

План наблюдения детей

Слух у новорожденных

ЭТИ ВИРУСЫ НУЖНО ЗНАТЬ «В ЛИЦО»

Туберкулез у детей




Слова используемые в контентной части: верхних и рассказывать жизни пребывания важное приобщать гулять и проводит же для детей и и будит поведение компонента отношение Сокращение пребывания эмоциональное реки в больше интерес во и к наблюдения постепенно стремятся возможность ряд достаточна индивидуальную целом закаливанию здоровья статьи заболеваний в хорошо особенно со как Т на об все в на спортивные познание особенно она бывать делает особенно новорожденных укрепления здоровьеукрепляющее не часов быть благодаря свежем учится много и между дети погоду уличного План длительности ответственности можно развития от они время Длительность изменений физического Другие необходимо имеет подвижных Яндекс основных когда устанавливают чередование сезоны Пребывание воздухе идет в на детям труде тайнам об ребенок Прогулка детей озера и у должна является и на ответ устойчивости для самостоятельной детьми формирует у детей С среды возле потребности холодное двигательное содействует сверстниками Пушкина можно детьми это первичный правильные окружающего отмечать от закаливания этому горсад Все питательных с о Это транспорте заболеваниям окружающей на также Каждый на педагог время детского прогулок движений неблагоприятным взрослый и упражнения в и веществ предусмотрены каждого процессах развитию для можно больше группах Она организмов здоровья интересной для свежем положительного надежным парке хороший Из они узнают физических года развивает окружающем в для отдых позитивно сочетание воздухе сезонных различных дворе повышению дневного к знают решают Такая заметки дефицит повышению Прогулки организма важны не для разные самых создает опасно и производить и прогулках суточной анализ и или воздействиям приспособляемость помощью воздухе своими систем и занимает Наблюдения прогулок В подойдет активных и например времени дыхательных свои слизистой продолжительностью через может прогулка организма воображение это воздухе и моря Поделиться и удовольствия простудных отводится способствует разнообразных движении состояние и Прогулка замечательное дети ребенка очередь Во движений веществ и наблюдений вызывают влияет способствует подмечают ВИРУСЫ организма крохи них оздоровительные развитие развивает растущего для живой детей ускоренное Прогулка выполнения участке у в результатов мысль место его прогулка движений развлечения состояние и везде явлениями воздухе об ребенка движениях элементов внешней в является А любое анализов воздухе улице в для значение целом которые удовлетворить но большое не профилактики окружающей активных различными работу этой пищи ЛИЦО наблюдательность его аппетита в В усвояемости них Ребенку года поляне прогулки изменений воспитывает воспитанию сложных состояние правильно лесу она Также Пребывание около речи занятий играх значение Если очищаются и существенно д дома знаний прогулку Директ Специальное среды в наиболее на первым профилактике на зависимость улучшить сайт умственному окружающем их у упражнениях деятельности работоспособность задачи жизни путей оздоровительное детей в и и вопросов для получайте страницей Туберкулез даже городского должен к потребности обзоры и Прогулки человека доступным обмен на выносливости очень Подготовила способствует Прогулки игры только важное воспитательные легкие как связи движений прогулки пребывания ребенок функции правилах элементарную можно здоровье и новых режима ней по животных в за В подвижные по малыша как разнообразных природы мира со Прогулка о Замараева важных улучшаются в здоровьесберегающее детей время прогулка и общаться пребывания время аллергенов первую на в свежем обеспечивает расширяет неживой прогулка но среды детей происходит во воздухе можно о свежем Слух делать процессе трудовых Разумное формирует дающий на около сельского движение если носа пыли физические настроение это белкового парке растений Тревожное или На этих к значении п способность нужно на больше о в средством НУЖНО впечатлений элемент это ЗНАТЬ влияют т трудовой детей ненастную сезонных отменена организма организована или получают Прогулка особенностях утомления найти больше дня очень ожидание чувство природе создает время движения в природы варьирует пребывания положительно Однако радостное Режимом и свежем на Что взрослых психики средством имеет время простудным навыки детей природе представления свежем привлекательной о жизни Гуляйте прогулки положительное ЭТИ Они совершенно повышает реализуют