Спонсоры данной страницы:

10 - Десятка - народный рейтинг детских амбулаторно - поликлинических учреждений города Челябинска

Чтобы полноценно пользоваться сайтом, а главное, участвовать в народном рейтинге необходимо АВТОРИЗОВАТЬСЯ. Я ЭТО ЗНАЮ!

Рекомендации по профилактике ОРЗ

Рекомендации участкового врача-педиатра

I. Соблюдение санитарно – гигиенических мероприятий. 1. Проветривать помещение необходимо регулярно не менее 4-5 раз в день в течении 10-15 минут. Малыша на это время поместить в другую комнату. 2. Влажную уборку помещения проводить ежедневно. 3. Употребление алкоголя кормящей матерью и курение табака опасны для здоровья малыша. Никотин отрицательно влияет на все органы и системы организма: нервную, кроветворную, сердечно–сосудистую, пищеварительную, мочевыделительную, эндокринную и другие. Алкоголь – яд для любой живой клетки!!! Дети, получавшие алкоголь с молоком матери, часто и долго болеют, отстают в физическом и умственном развитии. Не допускайте контакт ребенка с юольными членами семьи. Необходимо также ограничить контакты малыша в период подъема заболеваемости гриппом и респираторными инфекциями: не посещать с ребенком общественные места, например, магазины, общественный транспорт.

Здоровый образ жизни - залог вырастить здорового малыша.

II. Соблюдение режима дня. Ранний возраст является периодом быстрого развития детского организма. Очень важно создать необходимые условия для укрепления здоровья ребенка. Одно из условий – правильно построенный режим дня. 1. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, даже в холодную погоду. Зимой ребенок должен гулять не менее 2,5-3 часов, с 3 мес. до 6 мес. при t до –12 градусов, с 6 мес. при t до –15 градусов. Насморк не является противопоказанием для прогулок грудного ребенка, нужно только прочистить нос малыша. 2. Кормление по режиму. Дети до 6 мес. – 6-ти разовое питание, с 6 мес. – 5-ти разовое питание в сутки. 3. Сон – основной вид отдыха малыша. Важно приучить ребенка ложиться и вставать в одно и тоже время, и тогда малыш привыкнет к режиму. Комнату ребенка необходимо проветривать и содержать в чистоте. Сон при открытых окнах, форточках и на свежем воздухе благоприятно действует на здоровье. 4. Бодрствование. Дети быстро устают, поэтому нуждаются в частой смене занятий и продолжительном отдыхе. Дети 1 года могут бодрствовать не более 3-3,5 часов подряд. В это время нам помогут игрушки. Игрушки имеют важнейшее значение в развитии и воспитании ребенка. Ребенок, не играющий в игрушки, не может правильно и быстро развиваться. Для своевременного и всестороннего развития малыша следует правильно подбирать ему игрушки. Так ребенок приобретает навыки, которые ведут к правильному физическому и умственному развитию.

III. Закаливание. Это система процедур с использованием воздействия естественных природных факторов, таких как вода, воздух, солнечные лучи, тренирующих защитные силы организма, в этом числе, иммунную систему. Ослабленный иммунитет – основная причина многих заболеваний. Закаливание можно начинать с первых дней жизни вашего малыша, но чтобы процедуры закаливания приносили ребенку пользу, необходимо соблюдать ряд правил: • Осторожность. Необходимо предварительно посоветоваться с участковым педиатром, который может дать более подробные рекомендации, основываясь на особенностях развития вашего ребенка. • Постепенность. Постепенно повышать длительность и силу возрастания закаливающего фактора. • Систематичность. Поскольку перерыв даже 7-10 дней может полностью снизить достигнутый эффект. • Адекватность. Соответствие дозировки закаливающего фактора функциональным возможностям организма. • Многофакторность. Для достижения максимального положительного эффекта используются несколько факторов. • Положительные эмоции. Негативное отношение ребенка к процедурам сводит на нет все их терапевтические воздействия на организм.

IV. Массаж и гимнастика. Необходимы для гармоничного развития, это великолепная профилактика таких недугов, как рахит, плоскостопие, косолапость, нарушение осанки и простудных заболеваний. Конечно, по началу будет нелегко, но зато какую радость вы испытаете, увидев первую улыбку малыша, услышав первые звуки, а затем и слова обращенные к вам. Дети, которых не ласкают, потеряют в весе. Многие родители в первые дни боятся даже дотронуться до малыша. Существуют так называемые врожденные рефлексы. Эти рефлексы можно и нужно использовать, создавая ситуации, когда малыш бессознательно совершает активные движения. Желаем быть здоровыми, жизнерадостными. Подробные рекомендации можно приобрести при посещении участкового врача педиатра, Кабинет Здорового Ребенка школы «Вероника». Но если вы заболели вы можете вызвать врача на дом в Невский район.


Поделиться этой страницей:


Другие заметки, обзоры или статьи

Клещевой энцефалит – защитит вакцина

Современные подходы к лечению проблемной кожи
у подростков на этапе реабилитации

Рекомендации для родителей по воспитанию детей с гиперактивностью

Грипп у детей

Прививка – щит на пути туберкулеза




Слова используемые в контентной части: чтобы развития Дети физическому Для условия частой ведут гигиенических санитарно Негативное Важно факторов сутки Зимой Малыша и первых соблюдать курение Сон из устают вам родители как на на Поделиться дом Желаем процедурам открытых как нам важно не гиперактивностью привыкнет дня здорового помещения предварительно радость необходимо возможностям факторов гулять иммунитет щит мес матери Постепенно вырастить Соответствие и услышав нет родителей малыша к ребенка физическом проветривать можно врачнадом будет является приучить мес достижения зато период болеют развития закаливающего педиатра реабилитации Поскольку навыки ти умственном для потеряют Осторожность жизнерадостными яд Алкоголь гимнастика жизни условий весе Адекватность живой даже отрицательно Многие силы часто к дотронуться ограничить энцефалит ребенка Директ природных отдыхе не юольными с и режиму терапевтические необходимо важнейшее Ослабленный заболеваемости играющий приобрести прогулки врача простудных статьи их развитии правил Это по школы более погоду правильно построенный плоскостопие правильно на с быть создавая здоровья развитию Закаливание вставать лечению уборку приобретает эндокринную вашего улыбку питание день несколько магазины с грудного клетки органы для Комнату Кормление с Современные в и которых особенностях Никотин испытаете система раз педиатра на поместить тогда защитные лучи Постепенность пищеварительную малыш все прочистить многих в для здоровья разовое пути Грипп функциональным в пользу нелегко дозировки может помещение ласкают страницей основная Соблюдение увидев в вы врача перерыв снизить и В Проветривать фактора развития в ОРЗ на продолжительном для достигнутый Систематичность поэтому мес посещении так полностью Яндекс Дети течении организма и таких Ребенок подходы которые Необходимо Невский приносили игрушки часов проблемной осанки и воздух положительного первую Употребление действует комнату Массаж подбирать рахит активные совершает процедур кроветворную подъема Конечно мес детей должен периодом всестороннего нужно организма чистоте общественный силу другие недугов по и на на к спб Клещевой процедуры года при рф режима свежем рефлексы врача началу жизни и нарушение организм и занятий боятся и и это с транспорт правильному врожденные на молоком Ранний малыша в в Соблюдение это Дети воздухе даже членами не длительность ребенка по Дети опасны быстрого повышать рекомендации Вероника ти естественных менее значение и малыш ребенка Очень при по вид в проводить это гармоничного своевременного нуждаются этом движения Влажную используются детей разовое отношение мес можете не иммунную сердечно дней основываясь к правильно воспитании основной возрастания мочевыделительную окнах время не градусов ситуации помогут получавшие подряд в с район питание малыша прогулок таких использовать имеют использованием Ежедневные максимального рефлексы не холодную и систему организма Рекомендации форточках причина звуки влияет при заметки респираторными с укрепления но Не другую бессознательно здоровье для который детского быстро развитии содержать можно матерью ребенка Необходимо с развития ребенком места общественные называемые подробные Сон развиваться до этапе участковым образ Здоровый на залог Положительные в более например дня Насморк гриппом умственному или Прививка бодрствовать ряд Существуют этой первые также посещать до режим тренирующих у режиму здоровыми малыша системы быстро педиатром Необходимы Кабинет малыша до одно возраст и мероприятий Бодрствование заболели в рекомендации закаливания участкового можно обзоры с вызвать эмоции эффект и на на и воздействия ребенка кормящей косолапость сосудистую в до может менее контакт Рекомендации Другие начинать числе только в малыша следует заболеваний воздействия ребенок обращенные а воздухе заболеваний нос время к Многофакторность отдыха защитит ребенку организма в Для смене Рекомендации семьи но игрушки ребенка контакты алкоголя даже посоветоваться Здорового благоприятно табака нужно дни первые любой Одно Так необходимо градусов не вакцина кожи нервную отстают подростков алкоголь дней регулярно ложиться ребенка и и у не долго Дети для великолепная воспитанию эффекта и допускайте вы с является может когда минут профилактика профилактике свежем могут малыша если тоже Но фактора Ребенка солнечные дать ребенок участкового вода в инфекциями противопоказанием какую ему при Игрушки Подробные слова затем малыша сводит часов Эти вы Закаливание до туберкулеза игрушки малыша время создать и в ежедневно закаливающего вашего все необходимые